イワシに育毛効果があるの?と思ったかもしれません。実はいわしは髪の毛を作るために有効な成分が多く含まれているのです。 育毛と言えば、育毛剤やシャンプー、サプリ、頭皮マッサージなどが思い浮かびますが、本来は日常の食べ物で体・・・

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スーパーで売られている食材は、当然「安心」して食べることができるものばかりだと思いますよね。 ブッブー！そんなことはないのですよ！ 危険な食べ物や、できるだけ体に入れない方がいい食べ物が山ほどあります。当然ですが、それを・・・

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乾燥肌でいつも肌がカサカサ気味なら、食べ物で改善できる可能性は大きいです。肌の潤いを保つには食べ物で「腸」の状態を健康に保つこともとても大切なのです。「腸」を元気にしてあげることでカサカサ肌は改善していきます。 食べ物で・・・

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ビタミンは健康になくてはならない栄養成分です。多くのビタミンは食べ物から摂取することができますが、中には体内で合成されたり変換されたりすることでビタミンとして働く栄養素もあります。 当然、体にいい栄養素ではあるのですが、・・・

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痩せ菌とは「腸内細菌」のことですね。痩せ菌を増やすということは、腸内細菌である善玉菌を増加させることによって、腸の状態を良好に保って、結果的に太りにくい体質に変えていくということです。 腸内細菌である「ビフィズス菌」をは・・・

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ラウレス硫酸naはシャンプーや歯磨き粉に入っている界面活性剤の一種です。髪や頭皮によくないとか、刺激性が強く危険性が高いとも言われています。あまり評判の良くない成分のようです。特にシャンプーの成分としてラウレス硫酸naが・・・

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花粉症と言えば主に「春」ですが、夏の終わりから秋にかけての花粉症もけっこうキツイという方も多いはず。その主な原因はブタクサの花粉によるもので、目のかゆみが強くなってきます。 しかし、秋の目のかゆみの原因はブタクサによる花・・・

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ストロングマヌカハニーの販売店で最も有名なのは、「テクノート」という会社です。TCNというブランドの「ストロングマヌカハニー」が有名です。 この会社のストロングマヌカハニーは、日本の特許庁により、商標登録証が発行されてい・・・

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悪玉コレステロール値を下げるヨーグルトとして、市販の製品では、雪印メグミルクの「ガセリ菌SP株ヨーグルト」、フジッコの「カスピ海ヨーグルト」、ポッカサッポロの「豆乳で作ったヨーグルト」、森永乳業の「ビヒダス・プレーンヨー・・・

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子宝を授かるパワースポットとして全国的に有名になっているのが、下呂市の下呂温泉にある「さるぼぼ神社」です。正式な名前は「さるぼぼ七福神社」です。飛騨高山の「さるぼぼ神社」とは違いますのでお間違いのないように。 下呂も飛騨・・・

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