体には塩分が必要なことも、摂り過ぎが良くないこともわかっていますよね。ただ調味料として少しの塩を使う場合に、化学的に合成されたような塩を使うのと、ミネラル分が多い自然塩を使うのとでは全く体への影響が異なりますね。小さじに・・・
「食べ物飲み物」の記事一覧（5 / 15ページ）
紅茶で体を温める紅茶の入れ方｜体の芯から温める飲み方は？
温かい飲み物はそれ自体である程度体は温まるのですがなかなか温かさが持続しないものです。飲み物の中でも紅茶は体を温めると、テレビの健康番組などでもよく取り上げられていますが、実際に「紅茶」に体を温める効果がどれほどあるので・・・
缶コーヒーは体に悪いし体を冷やす！危険な添加物や砂糖満タン？
缶コーヒー、たまに飲むと美味しいですよね。私は某メーカーの缶コーヒーがとても好きでしたが、今は年に１本飲むか飲まないかです。 もう10年以上も前のことですが、友人が缶コーヒーが好きで好きで、毎日最低１缶は飲んでいました。・・・
体を温めるお茶冷やすお茶｜冷え性改善はノンカフェインのほうじ茶！
温かいお茶を飲めば体は温まりますが、ほとんど一時的です。どうせ飲むなら体の芯から温まって、冷え性改善につながるものの方が望ましいですよね。冷え性ではない方も、体を内側から温めておくことは健康維持のためにはとても大切なこと・・・
ホットヨーグルトは効果なし？乳酸菌は加熱すると死ぬって本当？
ホットヨーグルトでダイエットですか？痩せるのなら何でもやってしまおうという方のために？ホットヨーグルトのダイエット効果や美容効果をお伝えしたいのですが、ヨーグルトを温めると、特に電子レンジなんか使った日にゃ、乳酸菌さん全・・・
こめ油は危険な油なの？有毒な化学溶剤とトランス脂肪酸に注意
健康のために「油」が注目されていますね。えごま油・亜麻仁油・ココナッツオイル・オリーブオイル・インカインチオイルなど多種類の食用油が体に好影響を与えるということで売れ続けています。 これらの油はオレイン酸やαリノレン酸と・・・
グラスフェッドバターとは？コレステロール減少効果あり！
新手のダイエット方法なのか・・・。グラスフェッドバターをコーヒーに入れて飲むと痩せるらしいのです。普通はどんなバターだって、コーヒーに入れると、脂ギットギトになりますし、それを飲むなんてデブまっしぐらですよね。 ところが・・・
伝統野菜 大浦ごぼう｜市場に出ない成田山限定「縁起もの」
大浦ごぼうを見たことがある方は少ないと思います。「大浦ごぼう」という名前で少ないながらも市場に出回っていますが、本物の「大浦ごぼうは」成田山新勝寺の精進料理でしか食べることができません。風味がとてもよく、味わい深い大浦ご・・・
青大豆の栄養成分と効能｜青大豆の食べ方と冷凍保存方法
青大豆って知っていますか？大豆系の豆は、成熟途中の若いままで収穫すると枝豆として食べられるのですが、青大豆は普通の大豆と違い、成熟しても皮も実も青いままの大豆です。 大豆ならどこでも売っているのですが、青大豆はあまり見か・・・
小金井市産の江戸東京野菜とは？江戸東京野菜の種類と販売店
東京発の野菜としては練馬大根や小松菜が有名ですね。実は東京が原産の野菜がたくさんあるのです。最近では寺島なすにも注目が集まっていますが、寺島なすも元々は墨田区の東向島界隈で栽培されていました。 しかし今では、江戸東京野菜・・・
