白髪対策や白髪予防に効果があるツボが、頭や手にあることを知っていましたか？ 抜け毛に予防や、頭痛の解消などであれば頭にツボがあることをきいたことがある方も多いと思います。最も有名な頭のツボは「百会（ひゃくえ）」です。百会・・・
体の疲れをとる疲労回復のツボ図解｜症状別押し方を詳しく紹介！
疲れが取れない、しっかり寝ていても目覚めがスッキリしないなど、体調が思わしくない時に、特に気になる症状を自覚していれば、体の疲れを取るツボを押してみてください。症状や体の部位によって、ツボを指圧する場所が微妙に違います。ツボの位置を図解し、ツボ押しの効果を詳しく解説しています。ぜひ参考にして下さい。
鼻づまりをすぐ治す方法｜即効ツボ・鼻が通るツボ図解！
鼻づまりはとても不快です。気持ち的に何かに集中することができなくなります。ちょっと空気の通りが悪いだけなのに、こんなにも不快で憂鬱になることはないですね。詰まっている側を上にして、横になることでスッキリと鼻が通ることもあ・・・
ぐっすり眠るツボ・よく眠れるツボ図解！朝スッキリ目覚める！
体は疲れているのに、ぐっすり熟睡できずに、朝起きても疲れが残っている。目覚めがよくない、なんだかスッキリしていないことがあると思います。以前、寝つきをよくする食べ物飲み物を紹介しましたが、それと合わせて、寝る前にはぐっす・・・
肝機能を改善するツボ・図解！肝臓の働きをよくする食べ物
肝臓の主な働きは、「食べ物の代謝」「解毒作用」「胆汁の生成」の3つです。食べ物や生活習慣の偏りから肝機能の働きが悪くなることがあります。男性に多いとは思いますが、飲みすぎで、肝臓はその解毒作用が追いつかないため、休肝日を・・・
仕事中眠いとき眠気覚ましツボで即効対策｜眠気覚ましグッズも効果的！
仕事中、特に午後2時から3時頃は最も眠いと感じる時間帯ではないでしょうか？昼食後、落ち着いて午後の仕事に取り掛かったときに、ちょうど胃の中で消化が始まる時間なのです。体は神経を胃に集中して消化活動を行うため、消化に直接関・・・
歯が痛い応急処置のツボと市販薬｜子供の歯が痛い時の応急処置は？
歯が痛いとき、すぐに医者に行ける時間ならいいのですが、夜間や休日などは、何とか応急処置を取る必要があるのです。平日でも、なかなかすぐに診てもらえないことも多いのです。最近は、歯医者さんに限らず多くの病院では、緊急時以外は・・・
角孫ツボは抜け毛と薄毛の特効ツボ！バツグンの育毛効果！
角孫（かくそん）というツボを知っていますか？髪の成長や、抜け毛予防、育毛にとても効果のある「髪」の特効ツボです。 「頭」には体の不調を整えるたくさんのツボがあります。特に有名なのは頭のてっぺんにある「百会（ひゃくえ）」と・・・
下痢を止めるツボを詳しく図解！下痢に効くお腹・手・足のツボ
突然、急な下痢に襲われることがあります。通勤電車の中や、会議中、テスト中、運転中などでお腹が痛くならないことを願いたいですが、下痢は体の反応ですからどうしようもありません。 すぐにトイレに駆け込める状態ならばいいのですが・・・
