トマト、好きですか？野菜サラダなどでは必ず素材として使われていますし、料理や付け合わせにも欠かせない素材です。煮込み料理や、生で食べることも多いと思います。 しかしトマトを食べる時は加熱して食べた方が栄養価がアップするの・・・

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インスタント味噌汁は体に悪いとか健康に悪いイメージがある方もいると思います。一昔前までは、食品添加物モリモリで、塩分濃度も高く、「味」と「お湯をかけるだけの手軽さ」だけを重視したものが多かったのも事実です。 具材だけを乾・・・

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金閣寺内にある金閣寺不動が、目の神様であることは意外に知られていないのではないでしょうか。きらびやかな鹿苑寺金閣の境内の片隅に「不動堂」があり、目の神様として安置されています。 本尊は不動明王様ですから、目の仏様といった・・・

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色が、体の状態や健康に影響を与えていることは知っていましたか？色には暖色系と寒色系があって、それぞれ体に影響を与えることもわかっています。 気分的にではなく肉体的に影響があるのです。色と健康の関係を知ることで、少しでも体・・・

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大阪で病気平癒祈願で有名な神社と言えば、忘れてはならないのは、薬の神様・薬祖神として有名な少彦名神社です。ほかにも健康祈願に訪れる人が絶えない、病気平癒のご利益がある神社お寺があります。 一般的な無病息災を願う神社から、・・・

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病院に行くほどではないけれど、軽い頭痛が続くなど、いわゆる頭痛持ちの方は意外と多いものです。日本では片頭痛持ちの方は、何と840万人もいるという統計がでています。症状が軽くても、気にならないはずはありませんね。すぐにでも・・・

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病気平癒や健康祈願をしたいけれど、ご利益をいただくにはどの神社やお寺がいいのか迷うこともあると思います。関東にも数え切れないほどの神社仏閣がありますが、東京で有名な病気平癒にご利益のある神社・お寺を紹介します。 どんな病・・・

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朝目が覚めたら、いつもの起きる時間。目ざまし時計の音が無くても目が覚めるのはいいけれど、立ち上がることに不安がありませんか？寝起きのめまいや立ちくらみです。 ちょっとクラクラ、ふわふわしたり、ぐるぐるする感じがありません・・・

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砂糖の摂りすぎが体にはよくないということもあって、天然の甘味料としての「蜂蜜」に年々人気が高まっています。純粋な生はちみつはビタミンなどの栄養分も豊富に含まれていて、美容効果も高く特に女性に人気です。 ただし、せっかくの・・・

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足腰の痛みや病気にご利益があるのは、足腰の神様といわれる京都の護王神社です。京都御所西側の烏丸通りに面した所にあります。 症状に応じた多種類のお守りがあり、確かなご利益があるということで、スケートの高橋大輔選手も参拝に訪・・・

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