知らず知らずのうちに爪を噛んでいること、ありませんか？自宅でだけならいいのですが、ついつい電車の中で爪を噛んでいて、ハッと気付いて、爪なんか噛んでませんよ的なしぐさで素に戻る・・・。身に覚えのある人も多いのではありません・・・

続きを読む

玄関の鍵の閉め忘れ・・・なら、鍵を閉めるのを忘れているとはっきりわかっているから特に問題はないのです。しかし、鍵をかけたと思うけどもう一度確認したいと不安になることはないでしょうか？玄関ドアの鍵だけでなく、窓の鍵、ガスの・・・

続きを読む

角孫（かくそん）というツボを知っていますか？髪の成長や、抜け毛予防、育毛にとても効果のある「髪」の特効ツボです。 「頭」には体の不調を整えるたくさんのツボがあります。特に有名なのは頭のてっぺんにある「百会（ひゃくえ）」と・・・

続きを読む

上顎の薄皮がむけることはありませんか？私の場合ですが、甘いものや辛いのもを食べた直後に薄皮がむけることがあります。特に砂糖の多いあんこ類や、ポテトチップスなど表面に塩そのものがついている食べ物などは、刺激が強いのか上顎に・・・

続きを読む

乳酸菌といえばヨーグルトや乳酸飲料に豊富に含まれていることは良く知られていますが、キムチにも乳酸菌はたくさん存在していて、健康にとてもいい働きをしてくれます。 韓国女性の肌が美しいのは、キムチの乳酸菌が大いに関係している・・・

続きを読む

歯ブラシを新品に交換するときって、歯ブラシがくったくたになって、毛先が乱れてきたときではないでしょうか？多少の毛先の乱れで、歯ブラシを交換するのはもったいないと思うことも私はあります。でも歯ブラシを使いはじめてある程度の・・・

続きを読む

農薬を使って育てた野菜よりも、無農薬栽培の野菜のほうが安全に決まっていると思いませんか？今までにニュースや情報番組などで農薬被害のことを報じられた記憶もあるのではないでしょうか？農薬＝危険のイメージがこびりついていると思・・・

続きを読む

揚げ物、焼き物など調理に欠かせないサラダ油。スーパーでは大容量でも安く買うことができます。しかしこのサラダ油、健康には良くない成分が含まれていたり、製造工程上、体に良くない成分が発生したりするため、できるだけエクストラバ・・・

続きを読む

電子レンジを使わない日なんてないのではないでしょうか？それほど日常生活に深く浸透してしまった電磁波による調理家電です。めっちゃ便利ですし、電子レンジがなくては冷凍食品の温めや、常温解凍も非常に手間がかかることになりますね・・・

続きを読む

賞味期限が切れた納豆の表面に、小さい白いつぶつぶがあったり、納豆の表面が白くなっているのを見たことがある方は多いと思います。私の場合は納豆の賞味期限が切れても、発酵食品だから数日の賞味期限切れなら何も問題ないと思って食べ・・・

続きを読む